——机关与直属单位党委举办“新时代党员干部压力与情绪管理”讲座
本网讯（通讯员李弦）为提升机关干部职工心理健康水平和情绪管理能力，做好自身心理调节、合理排解工作压力，以更好的精神面貌投入工作，12月16日，机关与直属单位党委在工学部大学生工程训练与创新实践中心报告厅举办主题为“新时代党员干部压力与情绪管理”的机关干部论坛，武汉大学发展与教育心理学研究所所长、国务院应急管理专家库成员、省心理咨询师协会专家组组长戴正清副教授应邀作专题辅导报告。各党总支（支部）书记、支部组织委员和青年干部代表参加论坛。论坛由机关与直属单位党委书记谭玉敏主持。
戴正清以习近平总书记“健康是促进人的全面发展的必然要求“的指示开头，结合多年的实证研究经验和系列实战案例，从“认识新常态，适应新时代”出发，以专家视角多维度阐释了新时代心理健康特征，分析了心理压力的现状与作用机制、危害、表现和根源，针对机关干部实际，综合运用人才测评视角，从组织和个人层面创造性提出调节认知法、培育良好的心理韧性、培养有情趣的生活等个性化减压与心理援助办法，介绍了善于观察与选择、掌握心理分析方法、提升心理资本、认识自我、澄清价值等心理调节的具体方法，分享了如何调试心态、完善性格，成为心态开放、热情积极、信念坚定、认知健全的“现代人”的切实可行的系列建议，为广大机关干部职工心理健康开良方，注入阳光与正能量。
“戴教授的报告既有理论高度又有现实指导意义，既有互动性又有科普性，能有效指导我们进行自我养成与自我调适，疏导负面情绪，走出心理误区。”与会干部职工一致认为，聆听这次报告对于自己缓解心理压力，以积极的心态对待工作和生活中的各种困难，提高工作效率，促进身心健康大有裨益。同时，通过参加机关干部论坛系列活动，也深切感受到了机关与直属单位党委对干部职工的倾情关怀。
谭玉敏指出，习近平总书记在中共十九大报告中提出，要加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态，戴教授的报告围绕这一主线，数据权威翔实，案例丰富生动，体现出 “正、情、理、韧”四字，即行正道，扬正气，进行正向心理暗示，传播正能量；以心换心，换位思考，用心用情，心怀感恩，培育健康高雅的情趣；平和心态，理性思维，做到合法、合规、合理；受得住委屈，扛得住压力，锻炼克难攻坚的韧劲，培育良好的心理韧性。报告对于加强个人和团队心理安全建设有很强的针对性和指导性，同时也体现出报告人宏阔的社会视野、强烈的责任担当和深厚的专业素养。谭玉敏希望机关全体干部职工转变观念，掌握方法，调节心态，做到巧力而为，顺势而为，尽力而为，依法而为，提高自我认知、自我调节和自我完善的能力，以更加健康的心态、更加饱满的精神状态投入到工作生活中，不断提升管理服务效能，为学校新时期“双一流”建设事业和高质量发展做出更大的贡献。
据悉，这是机关与直属单位党委举办的系列机关干部论坛的第四讲，也是本学期党支部委员培训班的重要内容。
（编辑：陈利华 审稿：蔡 强）
